1岁以内的宝宝喂养，爸爸妈妈都以精细为主，特别是当宝宝开始吃辅食之后，好多妈妈给宝宝了饮食新！每天朋友圈各种花式晒辅食，点点妈偶尔看看也忍不住感慨，妈妈们的手真巧，点点妈不是料理小能手，也就只能看看！
1岁以内的宝宝喂养，爸爸妈妈都以精细为主，特别是当宝宝开始吃辅食之后，好多妈妈给宝宝了饮食新！每天朋友圈各种花式晒辅食，点点妈偶尔看看也忍不住感慨，妈妈们的手真巧，点点妈不是料理小能手，也就只能看看！
1、现在，你该培养他良好的饮食习惯。每天最好能吃5顿，水果和蔬菜必不可少，早饭包括一个水果，中饭和晚饭都要有蔬菜。
如果妈妈要给宝宝用儿童酱油，你需要知道的是儿童酱油里面也含有很多盐，尽量少用。虽然说宝宝1岁以后可以摄入盐了，但是还是要控制好量，成年人的舌头和孩子的舌头度是不同的！
5、如果让宝宝和家人一起用餐，记得他比需要更多的卡里和脂肪。不要过早让宝宝吃饭，还是要有他的专属食物才能满足生长所需的营养！
这个阶段的宝宝开始有主意，决定自己爱吃什么不爱吃什么，所以尽量给他提供丰富的食物选择，免得宝宝吃饭成为你的难题。
我们不要当追着喂饭的家长，可以等宝宝饿一点之后再喂他，或者他想吃的时候再吃。妈妈们不要担心宝宝饿了怎么办，宝宝饿了他会用自己的方式告诉你：“妈妈我饿了！”
都说孩子是复印件，复印件好不好，重要的还是看原件，所以要让宝宝不吃垃圾食品，首先我们自己就要做好榜样！
11、是让宝宝接触新食物的时候了，这样可以有效预防偏食。如果他不要吃，妈妈别放弃，多尝试几次会成功的。
12、为了让宝宝吃新食物，试试用游戏的形式。蒙上宝宝的眼睛，给他吃东西，再让他猜猜吃的是什么。宝宝没准会喜欢这种方法哦。
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