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怀孕准备备孕期最不能做得事儿 你中招了吗?

※发布时间:2014-12-14 20:17:05   ※发布作者:habao   ※出自何处: 
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  为了提高精子质量,孕育出优质的宝宝,小夫妻在备孕期就要做好准备,戒烟戒酒这是基础的,良好的情绪以及注意各种事项,都是备孕夫妻要了解的。哪些事情孕期不能做,你可能知道一些,但不见得你都知道。下面就为大家更详细的解说这件事。

  夫妻备孕最忌讳的11件事情

  1、情绪低落阶段受孕

  当人处于焦躁不安情绪低落时,精子或者卵子的质量也会比较低,即便是女性受孕成功,也会因为母体不良情绪的影响而出现流产的情况。所以,女性尽量避免此阶段受孕。

  2、压力超级大的情况下受孕

  现在白领们的工作压力之大我们都知道,但如果有要宝宝的打算,还是要提前半年放松心情,合理安排饮食结构,帮助自己排出高质量的卵子,尽量避免加班加点的工作,让身体处于一个合理的平衡状态。

  3、婚后蜜月期受孕

  蜜月期,大家喜欢外出走走,这期间很容易出现疲惫感,此时的精子和卵子适量比较低,再加上在蜜月期,小夫妻的性生活频率比较高,因此,不利于精子和卵子的着床,从而不利于优生。

  4、旅行途中受孕

  旅行途中一般饮食没太有规律,有些人换了居住之后,睡眠质量也会降低,营养不足,很容易出现受孕后子宫收缩,从而出现先兆流产的情况。

  不要在停用避孕药后立即受孕

  5、生病期间受孕

  生病期间,服用药物之后,不利于精子和卵子的质量,如果夫妻一方患有性病或者家族遗传性疾病,也要在医生的下合理用药然后受孕。

  6、高龄阶段受孕

  35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。

  7、不要在停用避孕药后立即受孕

  如果平时一直服用避孕药来避孕,突然有了怀孕的打算,请停药八星期之后再受孕,这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵的生长发育。

  受孕需要各方面条件都比较优质的下进行,比如说双方的情绪状态、身体健康、以及饮食等等。我们不毫无准备得受孕,备孕期可是当服用叶酸避免胎儿畸形,从而大大提高胎儿顺利生长的优势。

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