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红糖的作用 多吃它有利于产后恢复(2)

※发布时间:2019-12-3 16:07:14   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  我的换夫经历做法:药赤小豆30克,丹参12克,红糖适量,水煎取汁,加入红糖,吃豆喝汤,一段时间,可使肤色滋润。

  做法:将一块洗净的生姜切成极细的丝,置于加了水的小锅中,大火烧开后,加入红糖,再改以文火煨上几分钟,待姜汁溶入糖水中,便大功告成。

  做法:绿豆50克,红糖少许调味,生薏仁25克。绿豆洗净,加入生薏仁,煲水3至5碗,将好时下红糖,代茶,每餐后饮。有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用。

  做法:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。非妊娠者多服几次,经血亦可自下,功能活血。

  总结:其实不仅仅是我们国家,在不少别的国家和地区,人们也是很相信红糖的作用的。比如说在日本,产妇也是每天都喝红糖水的。如果你之前没有喝过,那么可以现在试试看,如果对你来说有作用,那么以后就可以经常喝一点了。

  

关键词:产后恢复