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男人补肾多吃这十种食物让你夜夜缠绵到天亮!

※发布时间:2017-6-18 17:34:47   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  羊肝:属于核酸类食物,美国科学家研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。

  在诸多的民间流传中,不少人都选择了韭菜作为补阳佳肴。后来经科学检验,韭菜之所以能起到一定的补阳作用,是因为其含有的蛋内质、钙、磷、铁、B族维生素及维生素c等营养物质作用于人体后会形成一种振奋性强壮药。也许,还有很多人不知道,韭菜是一味传统的中药,向古以来广为应用。《本草拾遗》中写道。韭菜温中下气,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳。

  核桃既补脑也补肾。但是胃不太好的及肾脏不太好的每次要适量地吃。因为核桃不易被消化吸收。或者可以尝试与姜打粉一起吃,加点红糖,姜有助于坚果的消化吸收。或者加盐也有帮助。

  鱼类是性欲的理想食品,研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。

  鸽肉给男人补肾的功效常强的,或取白鸽蛋 2个,枸杞子 10克,龙眼肉 5克,煲白鸽蛋服用,食用时可加入少许冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾。

  鸡蛋是一种高蛋白食物,其所含的14.7%的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白,包括人体必需的八种氨基酸,与人体蛋白质组成相近后如果有饥饿感,不妨吃上一两个煮鸡蛋,这些优质蛋白是必不可少的一种营养物质,它可以强精益气,而且,它在体内还可为精氨酸,可以提高男性精子质量,增强精子活力,是人体性功能营养最强的载体,也是后恢复元气最好的还原剂

  在刚完的那一刻,反射功能尚未松弛时,此时你可以喝杯积安堂洋槐花蜂蜜水,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,恢复你后的疲劳,不但能够好好地睡觉,而且疲劳也不留到第二天。晚上喝蜂蜜也特别适合熬夜过后,可以恢复体力。

  本文由男科专家张医生整理发布,更多男 性 补 肾 调节方法敬 请 关注 微 信 公 众 号(eett120)

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