网站首页 > 营养保健> 文章内容

土豆烧牛筋-孕妇营养保健食谱2014-12-10

※发布时间:2014-12-10 11:26:15   ※发布作者:habao   ※出自何处: 
农村痴汉,美女100人舞厅群交,一战到底爱奇艺,月落升骄旭,天府烤卤加盟,超感鉴宝师,九狐网,1234bb,机械方方怎么得,吴启华石洋子离婚,女命七杀格,搞定岳父大人qvod,wakelock.acq,综漫,魅月,农行副行长杨琨女儿,末日颅骨,福彩天罡八卦图,亲亲我的野猪王子,三千世界鸦杀16,复仇魔妃太惹火,两天一夜140112,青岛城管大战解放军,造梦西游2判官怎么打,二次元h邪恶漫画9699,北乔峰异界纵横,搭讪的法则快播,米国小裤裤,jiuse333,我陪你哭歌词,www.88jjj.co,网游之全职猎人,我应该去爱你mp3

  本品荤素搭配,饱腹作用强,营养丰富,蛋白质的营养价值和保健功能均大大提升,脂肪含量极低,最适宜孕妇食用。

  原材料:牛腹筋200克,土豆100克,生姜、葱花、绍酒、白糖、精盐、味精、酱油、干辣椒、植物油各适量。

  制作过程:

  1、牛腹筋洗净切块,加生姜汆水;土豆去皮洗净,切滚刀块。

  2、锅上火放油烧热,放入生姜、牛肉块煸炒,加绍酒、酱油、白糖、干辣椒、清水浸过牛肉块,文火焖至牛肉块酥烂,倒入土豆块续焖20分钟,加精盐、味精、葱花即成。

关键词:营养保健
相关阅读
  • 没有资料
设计图片免费下载