如今家家户户基本上都是一个宝宝,宝宝如何喂养是父母们最关心的话题,可你费尽心思、不计花销,喂得就一定对吗?不尽然。
事实上,南京市妇幼保健院张敏、童梅玲等几位专家,对近千例南京婴儿的喂养情况进行调查发现,在宝宝喂养中,父母学历如何,花了多少钱,都不是重点。关键在于,主要带宝宝的那个人是谁。
奶水喂得乱:1岁了一天还喂10次奶
对于婴儿来说,乳制品无疑是主要种类。在3个月以内的孩子中,彼此相差不大。可一过4个月,每家每户喂养间的差距就拉大了。
据南京市妇幼保健院儿童保健院主治医师张敏介绍,调查显示绝大多数的宝宝每日奶量在600ml以上,每日总奶量随着月龄段逐渐下降。一般在3个月之内,大多数宝宝平均每天喂奶7.2次;4-6个月每天6次;7-9个月每天5次;10-12个月降至3.6次。
可调查发现,有些家长比较“激进”,刚过4个月就开始把孩子的每日吃奶次数减少到1次,到了10-12个月甚至就不再喂奶;也有些家长则在孩子已经12个月龄时,仍然维持着每天喂10次奶的习惯。
如果4个月就给宝宝大幅度减少喂奶次数和奶量,很容易导致宝宝的营养摄入不足,特别是有些父母很快用辅食全面代替,但4个月的时候宝宝一般的都是糊糊状的辅食,其营养密度相对较低,并不能满足宝宝的生长发育需要。
相反,如果宝宝到了10-12个月还保持那么高的喂奶频率,宝宝胃部的排空时间少,就缺乏饥饿感,也会对食物兴趣。这样宝宝对于陌生食物的接受度差,意愿也不强,不利于他们培养良好的饮食习惯;营养也太单一,不能满足宝宝生长发育的需要。
辅食加得乱:添加辅食别从蛋黄开始
虽然79.4%的家长是从宝宝4个月开始添加辅食,但也有18.8%的家长在宝宝不到4个月时就开始添加辅食,还有2%不到的家长要等到宝宝6个月以后才开始添加辅食。在第一种固体食物的选择上,80%的家长选择了谷类;15%的家长选择了水果蔬菜;还有5%的家长选择了蛋黄和其他食物。
辅食添加一般推荐从4个月开始。如果辅食添加过早,会直接增加宝宝的食物过敏发生风险;而如果引入过迟,就可能错过了让宝宝接触陌生食物、培养咀嚼习惯的机会,可能引发宝宝日后幼稚吞咽、不肯吃需要咀嚼的食物的问题,最后导致厌食、偏食的发生。
此外,在宝宝接触的主食种类上,首推的还是谷类,而且不是自制的米汤稀饭类,主要是指针对婴幼儿开发的米糊类食物。在4-6个月期间,绝对不能让辅食过早取代乳制品。蛋黄并不是最理想的初期辅食,不一开始就给宝宝喂蛋黄。
在6个月以后,家长就应该主动给孩子选择一些需要咀嚼嚼的食物了。宝宝一开始的咀咀嚼并不需要牙齿参与,通过牙龈和口腔的咬合动作,完全可以对付颗粒状、指状的固体食物。如果错过这个时期,以后要想让宝宝接受“咀嚼食物”就会费力得多。
要想宝宝喂得好培训保姆和爷爷奶奶更重要
在张敏等人的调查中显示,经济水平、父母的教育程度,和宝宝的喂养是否正确,关系并不密切。最重要的因素在于“喂养人是谁”。
在家庭对固体食物引入的影响程度分析中,主要带养人所占的比分最高,其次是带养人的文化程度,两者的影响综合远远超过了家庭收入、父母文化程度、父母对婴儿喂养支持的了解程度。
虽然很多家庭收入水平较高,父母文化水平高,也非常关注婴幼儿喂养方面的知识,但宝宝的喂养并不见得就更加合理。许多家庭的婴儿喂养都是由祖辈或保姆来完成,父母即便可以进行监督和指导,但影响力其实并不高。主要带养人的知识了解程度,才直接决定了宝宝的喂养情况。
有时,主要带养人甚至可能影响到“母乳喂养是否继续”这样的关键问题。临床发现,在一些祖辈隔代照顾婴儿的家庭中,如果祖辈对于喂养的积极性特别高,有时候反而会降低母亲母乳喂养的积极性,使得母亲过早停中止母乳喂养的可能性增加。而爷爷奶奶、外公外婆对于宝宝营养的影响力,也大大超过了父母本人。
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