宝宝顺利入园、无焦虑全攻略
本文已被《中华家教》约稿
我家小宝已经入园两年了，小宝入园前，我做了大量细致的准备工作，因此，小宝入园后，四五天的时间就适应了，而且打破了入园就生病的魔咒。
孩子入园，不哭、不闹、不生病，绝不是，关键是看家长是不是用心。
【心理铺垫】
1、了解幼儿园
经常领宝宝去将来有可能选择的几个幼儿园玩一玩。让宝宝对幼儿园的有所熟悉。
2、生活规律与幼儿园同步
了解一下幼儿园每天的作息，各项活动安排。提前半年左右调整孩子的生活规律，逐渐与幼儿园同步，避免初入园时，作息不规律不一致，倒致的不适应。
3、不要在孩子心中种下恐怖的种子
千万不要在孩子不听话时，用“你再不听话，就送你去幼儿园”之类的话吓孩子。也不要说，这你这样不听话，看将来上了幼儿园，老师怎么你，让孩子以为幼儿是一个很恐怖的地方。
4、让孩子对幼儿园有所。
我经常告诉宝宝，你要表现好好，才能上幼儿园，上幼儿园的小朋友都是优秀的孩子。
有时还故意说：“哎呀，宝宝快点长大，长大就可以上幼儿园了。”
宝宝有时做了一些事情，受到妈妈的表扬，还会天真地问：“妈妈，我这样做，幼儿园能收我吗？”
宝宝看见爸爸戴手表，也要买手表。妈妈说：“长大的孩子就可戴手表，宝宝上幼儿园的时候，妈妈就会给宝宝买手表。”宝宝高兴极了：“等上幼儿园，我就可以戴手表啦！”
5、缓解焦虑，绘本、故事来帮忙
故事书是小子喜欢的。买一些缓解分离焦虑，让孩子对了解分离的绘本，现在关于这方面的绘本很多，家长可以买一些经常讲给孩子听。
通过故事，让宝宝充分了解小孩子上幼儿园就和爸爸妈妈上班一样自然。有些孩子以为，爸妈把自己送到幼儿园，就是不要自己了。在上幼儿园之前，一定要清楚地让宝宝知道：只要长大的孩子才会上幼儿园，爸妈会每在下课时把宝宝接回家。
通过故事还可以潜移默化地告诉宝宝在幼儿园里遇到一些事情该怎样处理。
我给孩子买了一套《小恐龙幼儿园》，这套书很好，幼儿园的方方面面介绍的特别全面，我还单独写了一篇博文，专门介始这套书，需要的家长可以看看。
不只讲幼儿园的好，还讲在幼儿园会遇到一些麻烦。让孩子有全方位的心理准备，因为烦恼对孩子的困扰可能更大一些。提前了孩子处理种各问题的方法，遇到问题时，孩子不会手足无措，能自如的解决，这样就会减少的幼儿园的不适。
【各方面能力的训练】
1、自理能力要在入园前训练好。
为了孩子在幼儿园自立，这样可以给老师减少一些麻烦，自然孩子也少遭一些罪。例如：大小便，自己吃饭，还有一些卫生习惯。这些不要等到孩子上幼儿园，让老师培养。
2、孩子一些社会规则。
例如：玩具谁先拿到谁先玩。公共玩具，大家轮流玩。
3、教宝宝礼貌待人
在日常生活中，让孩子养成用礼貌用语的好习惯。
4、让宝宝积极与人沟通交流，学会人相处。
日常生活中，训练宝宝准确的表达自己的意愿、想法。说标准语言。
用语言准确表达，我认为是孩子上幼儿园之前最应该学会的事情。那么多孩子，老师哪有那么多时间单独猜你一个人说什么，想什么。 同时也会更容易与小朋友交流。
比如，交宝宝与人沟通。现在领我家宝宝去出玩，如果看到小朋友的玩具想要玩，宝宝都会非常有礼貌地称呼：“小哥哥，或小姐姐，我玩一下可以不可以？”每次都是商量的口气“可以不可以”。如果有的小朋友不借，她也不生气，平静的走开，可果小朋友答应了，就开心地玩。但是当小朋友准备取回玩具时，宝宝都会很爽快的还给人家。这一点妈妈相当欣慰，这样，就会避开一些无谓的争执，同时也让宝宝懂得规则。小孩子的可塑性真强，爸妈日常点滴，宝宝现在已运用自如。
【家长与老师提前沟通】
入园前提前与老师交流沟通。
告知老师孩子的一些特别的习惯，及应对方法。
但是对于孩子的优点缺点，聪明的家长应向老师介绍孩子的优点，不而是说孩子一大堆缺点。否则就在老师还没有接触孩子的时候，就在心里给孩子贴了一个负面的标签，避免老师先入为主现象。
如果可以，最好在入园前，让孩子和老师接触一下，但不要以老师的身份向孩子介绍，可以说老师是妈妈的好朋友，让孩子对老师不那么陌生。避免入园时对老师的感。