现在夫妻其实都常重视产前检查，还有就是重视备孕的，因为确实想要在怀孕之后可以生下一个健健康康的宝宝，这就需要在生活之中知道的就是产前检查的时间，还有就是备孕需要做什么，下面主要给大家介绍的就是产前检查的时间和备孕准备的项目都有什么呢?
什么时候做孕前检查最适宜
一般情况下，夫妻双方在计划怀孕前的3-6个月进行孕前检查是比较适宜的，通常女性孕前检查是在月经干净后的3-7天内进行，这段时间最好不要;男性检查在同床后2-7天内进行，夫妻双方不可忽视，最好早点检查，以便及时治疗其他妇科病，健康受孕。
准备怀孕的夫妻需引起重视的是：夫妻双方都应该做检查，无论是从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都应该留有相应的时间。一旦怀孕前检查发现存在疾病等问题，还可以有足够的时间进行治疗调理。所以，至少要提前3个月进行孕前检查。
受孕前夫妻双方要做以下准备
受孕前夫妻双方要做好充足的准备，以优生优育。身体准备、营养准备、生活准备必不可少。具体介绍如下：
一、身体准备
作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询，看看目前的身体状况是否适合怀孕，是否为最佳的怀孕时期。如果发现异常，要及时采取措施，调试到最佳状态，并在医生指导下有计划的怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。
二、 营养准备
怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸，这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。为了你能从中获得必需的营养物质，也可以服用孕期专用多种维生素。但要注意，如果是多种维生素，要先咨询医生，再服用，以免食用过量，带来副作用。
三、生活准备
夫妻双方要在孕前半年就要开始注意纠正不良的生活、饮食习惯，不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品，如牛奶和酸奶等;怀孕前3个月就应该不要喝酒、咖啡，戒烟;另外注意不要接触有毒物质和辐射源，防止感冒等，忌辛辣食物，而且选择受孕时间尽可能在自己双方体力、精力、智力都最好的时候怀孕。
总之，上述主要给大家介绍的内容就是产前检查的时间和备孕准备的项目，希望介绍的这些对于备孕的双方是有所帮助的，至于产前检查的时间的话，还是需要在备孕的前半年，就到当地正规的医院进行检查，从而在身体正常的情况之下怀孕。