对于男性而言，正常的精液就是不稀也不浓，精液过浓或精液过于稀薄对生育能力来说都是有影响的，会直接影响到精子的活动力和活动率。
精液在未射出之前，是以液体状态储存在体内的。当精液从口射出后，在精囊分泌的一种蛋白质样物质的作用下，会立即变成乳白色或微半透明胶冻状，这就是人们平时所看到的精液性状。
此时，精子被“凝固”在精液内，无法游动，5～30分钟之后，在前列腺分泌的一种水解酶的参与下，精液开始液化，由胶冻状逐渐变为稀薄的水样。
开始时呈液态是便于精液射出。射出后立即形成凝胶状，有利于精液在内停留足够的时间，使精子得到充分休息和获能。一旦液化，精子就有足够的能量迅速游动，直奔卵子去相亲。
如果前列腺或精囊发生炎症，由于水解酶的分泌缺乏或被，这些患者的精液射出后有可能长时间不液化或液化不完全，有的甚至要半小时甚至1小时后才能液化。这是一种病理现象，医学上称为精液不液化
精索静脉曲张时，使的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响生精功能，但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。
隐睾是影响精液质量的重要原因之一。单侧隐睾约60%病人不育，因此若精子密度低，又有隐睾存在，必须及早治疗。
男性正常生精功能依靠于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常，其中任何一个环节障碍，都会影响造成精液稀。
1、精液粘度高的不育患者在排卵期时，可将开始收缩射出的几股精液射人，随后将抽出，将后半部分精液排在体外，这样可以降低精液的黏度，有利于精子的游动而增加受孕机会。
2、夫妻生活以及过频，精液会变得稀薄，而且精液的气味也随之变得“平淡”。只要多“将息”几日，精液不仅重新变得浓厚，而且精液的气味又和原来一样，变得十分浓烈了。
3、内分泌失调者可通过调节内分泌来改善精子，根据不同情况，可采用肌注尿促性激素、绒毛膜性激素、十一希酸睾酮等方法。
6、是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
7、了解男性生理特征和保健知识，如果发现有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
8、养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性疾病等。
精子之所以那么久才找到卵子，其中一个原因是没有方向感。只有1/5的精子在后能往正确的方向游。但可以确定的是，精子只向前游动，不会后退，不走回头。这是因为里的呈酸性，而越往子宫里，逐渐呈现碱性，因而这使得精子拼命往里面游动。
一般来说，精子在体外存活的时间不超过24小时。正常性成熟的男子后，大部分精子在女性生殖道的酸性中失去活力而死亡，精子在里的寿命一般不超过8小时，只有一小部分精子继续向前进。
精子发生发育的周期约90天，具体说来，精子到曲细精管约需64天，在附睾成熟约需14天左右。
过度频繁并不会增加怀孕的机会。假设，某人具有一天可制造最高标准的五千万只精子，可是，若他一晚射两次精，也就弹尽精绝了。所以，等他第三次所射出的精液中，完全不含精子。
如果男性长时间不过性生活，精子便会失去活力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断扩大。
因此，男性若长时间禁欲，前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子，不容易让妻子受孕，即使受孕，质量低下的精子也易造成胎儿智力低下、畸形，甚至流产。
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