甲减患者在日常的饮食该如何选取呢？甲状腺功能减退（简称甲减），是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。按其病因分为原发性甲减，继发性甲减及周围性甲减三类。
一、宜食：
1、碘是甲状腺素的重要成分，可以适量补充。食物中来源于：海带、海产等，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。碘的摄入可以防治甲状腺肿大，但患者所吃食物不可过咸，可以将海参、海带、紫菜、虾米、海蜇、淡菜等海产品清蒸，减少了盐的摄入又补充了碘。
2、补充氨基酸，供给足量蛋白质，可以有效改善病情。
3、纠正贫血，供给丰富维生素。有贫血的患者要多食用含铁的食物并补充维生素b12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
二、忌食：
1、脂肪与胆固醇含量高的食物，甲减病人多半有高脂血症，因此要限定该类食物，不可多食用。
2、忌食生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
三、膳食调配：
1、补碘食物：海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。
2、补充蛋白质：可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类。植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。
3、补血和铁：供给动物肝脏可纠正贫血，还要供给各种蔬菜及新鲜水果。
4、限用高胆固醇和高脂肪类食物：油、动物脑及内脏如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。（责任编辑：Amy）