网站首页 > 怀孕准备> 文章内容

提高备孕成功率的5个实用技巧-怀孕准备

※发布时间:2015-5-29 18:19:33   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  本文将告诉您,提高受孕需遵循的五大原则。

  1、选择最佳的受孕年龄

  据有关专家说,选择受孕,年龄很重要。在一般情况下,女性最适合受孕的年龄是24-30岁,此时的身体机能是最好的。如果是过了这个时段,那么女性怀孕的几率则会变小,流产的风险也随之增大。因此,生育的年龄最好不要超过30岁。

  2、选择最佳的受孕月份

  在生宝宝时,季节选择也很重要。最好是在每年的春季4、5月份备孕,在7、8月份怀孕,这样不仅对宝宝好,而且女性在这个月份还容易受孕。

  3、选择最佳的受孕日期

  想要快速怀孕,还需把握最佳的排卵日期。而女性的最佳排卵日期,是在月经周期中间,即是距离下次月经还有14天左右。此时,女性身体分泌物会增多,呈鸡蛋清状,说明排卵期要到来了,且卵子非常健康;但如果女性分泌物不正常,呈混浊状,那么,说明身体出现了状况,这段时间,最好放弃受孕。

  4、选择最佳的受孕时间

  时间应选在白天下午5-7点,因为在这个时间段,无论是精子数量还是精子质量,都是达到高峰的时候,所以把握时间也很重要。

  5、选择最佳的受孕姿势

  一般来说,男上女下或者是从背面进入都是最好的受孕姿势。后,就应该老老实实地在床上躺着躺会儿,这样可以防止外流。千万不要马上起来,也不要急着去冲澡,以便可以延长在的存留的时间。

  (责任编辑 :景远)

关键词:怀孕准备